随着社会的发展与进步,国家政府越来越重视青少年体质的健康问题,增强学生的体质已然成为了体育教学的基本目标和重要内容。并且,体育健康课程的开展符合中学生身心发展的特点,能够促进中学生的健康成长。所以,我们必须要重视中学体育健康课程的开展。但是,现阶段体育健康课程的教学设计仍存在着一些问题,阻碍了体育健康教学质量的提升。所以,本文将从教学设计的概念出发,研究现阶段中学体育健康课程教学设计存在的问题,明确教学设计的原则与对策,并对中学体育健康课程教学设计的案例进行探讨与分析。