运用《运动心理因素问卷》、《卡特尔16-PF人格测定量表》,对254名面临体育中考的九年级学生进行问卷调查,通过spss统计软件统计后发现不同人格特征的中学生运动自信心有显著差异,经过分析以期指出针对不同的自信心类型的中学生给予适合的体育训练方法,达到提升体育运动成绩的目的。