网球运动员的心理训练方法研究

作者：孔铭

来源：当代体育科技, 2018, 8(18): 15-16.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2018.18.015

• 网球运动员
• 心理训练
• 意义
• 方法

在针对网球运动员的训练方法和手段中,心理训练占有重要的地位,可以说,心理的稳定状态是运动员技战术水平发挥的基础。本文探讨了影响网球运动员比赛结果的因素,论述了网球运动员的心理训练的意义,从帮助运动员确立正确的运动目标、运用正确的方式提升队员的自信心、采取针对性的心理训练3个方面提出了网球运动员的心理训练的方法。