摘要

<正>【设计理念】高中阶段,学生们面临的学业压力和学业竞争日益增强,在这种压力之下,大多数学生容易出现过度焦虑,缺乏对内心需求的探索等现象,容易导致学习上的“内卷”。针对“内卷”机制与应对策略,陈会昌教授提出了“两颗种子理论模型”。基于以上学情,本堂课参考该理论,运用活动体验法、合作探究法和情景演绎法进行开展,旨在激发学生探索内部动力,明白内在需求在学习、生活中的重要性,以更好地应对内卷,减少焦虑感,探寻自洽的状态。