高校健美操作为一项常规体育教学课程,对学生身心素质发展有积极的促进作用。本文首先对高校健美操教学及训练状况进行分析,针对其中存在的问题,提出健美操课堂教学与课外训练一体化模式的构建思路。在此基础上,研究其具体实施路径,以期促进高校健美操教学和训练水平的提升。