文章通过分析影响我国青少年体育参与的因素,提出相应的措施,激发青少年的体育参与积极性,提高青少年体质健康水平。本文主要运用文献研究法进行分析,得出青少年体育参与主要受家庭、学校、社会以及个人因素等的影响,提出了加强家庭体育互动、培养青少年体育自信、营造社会体育氛围以及引导青少年主动参与等对策,以提高青少年体育参与水平。