摘要

初中阶段的学生们正处于青春期,这一时期他们正处于重要的身心发展阶段,体育教学坚持"以人为本、健康第一"的育人理念,应该实施科学而正确的体育训练,既满足学生的身体特质和运动爱好,又真正为学生们身体素质提升、全面发展、高质量学习打下坚实的基础。拓展运动作为体育教学模式的补充,有利于真正实现体育教学的最优化教学,这对于增强学生的体育训练参与度、新鲜感具有重要意义。