本研究通过采取专家访谈法、文献资料法、数理统计法和问卷调查法等对吉林省5所高校大学生体育生活方式的现状以及影响因素进行了探究和分析。其中重点分析了这一群体目前中存在的问题以及心理情况,并且针对问题提出解决办法。