体育途中跑:用纸棒促学练

作者：李苗苗

来源：教育研究与评论(小学教育教学), 2023, (12): 90-92.

• 小学体育与健康
• 途中跑
• 教学器材

途中跑是整个奔跑过程中最重要的技术环节，具体是指起跑后经过一段距离的加速跑后，转入高速跑的一段跑程。为了让学生在愉悦的氛围中练好这一项目，突破途中跑练习的难点，可以在教学中引入纸棒，带领学生开展游戏，激趣热身；通过调整纸棒间距，改变步幅，巧练技能；连接纸棒，搭建赛道，在巩固中促进能力的提升。