健美操公共课对高职院校女大学生心理健康的影响分析——以咸宁职业技术学院为例

作者：罗佳

来源：湖北科技学院学报, 2020, 40(04): 108-111.

DOI：10.16751/j.cnki.hbkj.2020.04.020

• 健美操
• 女大学生
• 心理健康
• 高职院校

健美操已经作为一门必不可少的课程被纳入各高校教学大纲之中。健美操从心理方面对女大学生产生了良好的影响。从心理健康方面而言,健美操课程能够帮助女大学生提升表现力,培养女大学生顽强拼搏的意识和能力,促进女大学生自信心的提升,同时还能够帮助锻炼女大学生的意志等。健美操公共课实验后,女大学生心理健康水平总体均呈现明显好转(P <0.05),其中躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执等心理倾向因子也得到改善(P <0.05)。通过调查得出结论,参与健美操公共课对于女大学生心理健康有一定好的影响。

• 单位
  咸宁职业技术学院