舞动治疗是一种心理治疗,也是一种创造性艺术治疗。从20世纪美国兴起发展至今,逐渐得到了专业人士的认可。它不仅用于心理疾病的病人,也用于需要心理干预的亚健康人群,还用于高功能人群的自我成长。作为医学、心理学、艺术学的交叉产物,它弥补了传统谈话心理疗法的不足,通过表情、动作等非言语方式促使来访者的情绪、认知、心理、生理、社会性的整合,以修通和疗愈情绪、心理、行为和人际沟通障碍和创伤。释放消极情绪,提升自我觉察和自主意识,促进潜能开发。
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