新规则下竞技健美操平衡与柔韧类难度动作发展趋势研究

作者：韩雪敏; 陈瑞琴

来源：当代体育科技, 2019, 9(04): 205-206.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.04.205

• 竞技健美操
• 平衡与柔韧
• 发展趋势

采用文献资料法、录像观察法、数理统计法和对比分析法等研究方法,以2017版《2017—2020竞技健美操评分规则》为依据,通过对第15届世界健美操锦标赛决赛各项前8名成套动作中平衡与柔韧类难度动作的应用情况进行比较分析,旨在探究世界竞技健美操平衡与柔韧类难度动作在新的规则导向下的发展趋势,为中国竞技健美操登上新的台阶提供可借鉴的理论依据。研究表明:第15届世界健美操锦标赛各项决赛应用平衡与柔韧类难度动作中单人项目频率最高,最低为三人项目;其中"无支撑依柳辛成垂地劈腿"在各项成套动作中选择频率最高;选择0.9分难度动作的只有单人项目,集体项目集中在0.6分;平衡与柔韧类难度动作在成套动作中出现的难度动作顺序多居于开头及后半段,根据人体在运动中体能消耗的规律,科学合理的安排难度动作完成的顺序,有利于获得较高的完成分。