提升大学生心理建设能力是增进其心理健康水平的主要路径。结合大学生的心理发展特点,挖掘主流影视作品对大学生的心理建设功能,将其在事件、人物、视角方面的优势与大学生心理发展特点充分结合起来,通过感知与欣赏、思考与论辩、沉浸与模拟、省思与体悟等环节系统性地培育大学生心理资本,可以有效提升大学生心理建设能力,从源头上增进大学生心理健康水平。