失眠很伤“心” 中医来“安神”

作者：施明

来源：老同志之友, 2013, (08): 48.

• 失眠
• 病症
• 睡眠障碍

<正>近些年来,失眠病症的发生率很高。经研究证实,近90种疾病与失眠具有相关性,其中长期失眠会诱发或加重各类心血管疾病。我国每年死于冠心病的人数超过100万,其中,猝死于睡眠之中的高达30%。据英国、美国医学专家大量人群的研究显示,每天睡眠时间不足6小时,患心脏病或死于心脏病高达48%。排除其他干扰因素,每天睡眠7小时的人死亡率是最低的。笔者在长期失眠专科临床实践中看到,失眠患者大多伴

• 单位
  上海市中医文献馆