认知行为治疗在慢性失眠中的应用

作者：苏炳阳

来源：心理月刊, 2020, 15(02): 102.

DOI：10.19738/j.cnki.psy.2020.02.086

• 认知行为
• 慢性失眠
• DSQI评分

目的探究认知行为治疗法在治疗慢性失眠时的临床治疗效果。方法为探究认知行为法治疗效果,特选取了2018年6月～2019年6月来本院治疗的80例慢性患者作为此次的研究对象,随机分为对照组和实验组,对照组患者采用药物治疗,而实验组采用药物+认知行为治疗,治疗前后均对两组患者进行PSQI评分,以对比其治疗效果。结果经过数据对比,实验组患者临床有效率要明显地高于对照组,且药物用量也明显的小于对照组。结论认知行为治疗在慢性失眠治疗中的应用效果显著,还可以帮助减少催眠药物的使用。

• 单位
  鄂尔多斯市中心医院