在我国农民多维分化背景下,如何引导农民参与乡村建设是乡村振兴过程中必须面对的现实问题。合作社通过输血式、造血式、制度化与社会化的建设方式,可以缩小合作农民之间在经济、经营、利益与群体上的分化差距,从而有利于解决乡村振兴中的农地、农民、农业、非农产业与农村发展问题,有效实现乡村振兴战略目标。本文还以吉林省柳河县大米姐水稻种植专业合作社建设为例分析了合作社助力乡村振兴的实践,并针对我国合作社建设与乡村振兴问题提出了政策建议。