对眼保健操的中医作用机制和近年来眼保健操的疗效研究进行综述,认为眼保健对眼的操疗效是肯定的。并对改进眼保健操的研究方法、规范改良眼保健操及眼保健操的应用范围进行探讨和设想,以提高眼保健操的疗效,发掘眼保健操潜在价值。