天津市中学生日常行为与体质健康的关联性

作者：刘焱; 谭思洁; 邹国防^*

来源：中国学校卫生, 2022, 43(10): 1556-1560.

DOI：10.16835/j.cnki.1000-9817.2022.10.027

• 运动活动
• 注视,眼
• 睡眠
• 体质
• 回归分析
• 学生

目的 探讨以中学生身体活动、屏幕时间、睡眠时间构成的日常行为与体质健康之间的关系，为开展中学生体质健康干预提供参考。方法 采用分层随机整群抽样法，对天津市12所中学1 614名学生进行体质健康测试和日常行为调查，调查内容包括中学生的中高强度身体活动、屏幕时间和睡眠时间状况；参考《加拿大24小时活动指南》将受试者的行为划分为“全达标组”“达标2项组”“达标1项组”和“未达标组”4组；体质健康风险相关因素采用二元Logistic回归分析。结果 仅有5.2%的男生、4.2%的女生3项行为全达标，16.4%的男生、16.3%的女生3项行为均未达标；达标2项组和全达标组体质健康综合评价优良率分别占比77.7%,71.8%。中学生身体活动不足的体质健康风险是达标者的1.76倍，屏幕时间过长体质健康风险是达标者的1.34倍，睡眠时间不足体质健康风险是达标者的2.86倍、超重肥胖风险是达标者的1.49倍(P值均<0.05);与全达标的中学生相比，未达标组体质健康风险是其3.63倍，仅达标1项组是其2.10倍(P值均<0.01)。结论 中学生身体活动、屏幕时间和睡眠时间2项以上达标者更容易获得较高的体质健康水平并降低超重肥胖风险，中学生应积极从事体育活动，尽可能增加中高强度身体活动、减少屏幕时间，保持健康睡眠习惯，以获得更好的健康水平。

• 单位
  天津体育学院