核桃摄入与血脂控制的研究进展

作者:周颖; 范志红*; 卢家灿
来源:中国食物与营养, 2019, 25(12): 69-73.
DOI:10.19870/j.cnki.11-3716/ts.2019.12.014

摘要

多项流行病学研究和营养干预研究表明,摄入核桃对血脂控制的积极影响。核桃中的脂肪酸、蛋白质和抗氧化物质可能在调控血脂中起作用,但其具体效果与摄入量、膳食模式和食用人群有关。