洪昭光：将健康理念送入千万家

作者：苏过

来源：人人健康(医学导刊), 2023, (13): 64-65.

<正>“什么都吃，适可而止。七八分饱，营养正好。”“你拍一，我拍一，一直拍到七十七。深呼吸，下蹲起，十点十分去看戏。”“饭前喝汤，苗条健康，饭后喝汤，越喝越胖。”这些在民间脍炙人口的健康顺口溜均出自一人之口，他就是我国著名的心血管病专家洪昭光。1939年，洪昭光生于福建厦门，1961年从上海第一医学院顺利毕业，被分配到北京朝阳医院当医生，从此开始了他的行医生涯。