从不良饮食生活方式中浅析养生原理

作者：杜绍友; 马甜甜

来源：现代养生, 2011, (02): 44-45.

• 不良生活方式
• 饮食
• 养生原理

本文试图从中医养生的角度分析现代人的不良饮食习惯,讲述养生保健原理,引起人们对自身健康的重视,纠正人们不良饮食生活方式,为增强人民的体质和健康水平服务。给人们养生保健提供理论借鉴,也为健身科学的顺利开展进行理论探索。

• 单位
  广州体育学院