给心脏做做“放松操”

作者：吴志; 曹小织

来源：家庭医学, 2019, (01): 33.

<正>心脏长期超负荷运转而不注意保养,会导致冠状动脉粥样硬化,形成冠心病,出现心动过速或过缓、心绞痛、心力衰竭、心肌硬化,甚至猝死。平时多做做相关穴位的自我按摩,可以增强心脏的无氧代谢能力,有效频防心绞痛和心肌使死。