在田径训练中,进行田径训练的前提是身体的安全和健康,为了使田径运动的真正价值得到充分的发挥,在进行田径训练时保障自身的安全健康是非常必要的。本文采用文献资料法等研究方法,以田径训练中保障健康安全的重要性为研究入口,对怎样在田径训练中保障身体的健康和安全展开研究,旨在进一步促进我国田径训练水平的有效提升。
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