这些食物让你离“冻龄”越来越远

来源：开卷有益.求医问药, 2020, (12): 66-67.

<正>每一个人都害怕变老,但又不得不接受这无法改变的现实。但是,有些人老得快,有些人却老得慢,这是为什么呢?其实,一个人衰老的速度,不仅受到先天基因的影响,还与自身的饮食、生活习惯有密切的关系。所以,管不住嘴的人,老得更快!一、催人老的食物下面这8种食物,都是衰老的"加速器",能远离就尽量远离吧!