体能教育是体育与健康课程中不可缺少的一部分,基于体育与健康课程标准所提出的理念,要达成并维持有益于终身健康的体能水平,在新标准指导下的体能教育的运用意义重大。教师需要关注的是学生为获得一个更为健康体能所表现的行为过程而不是对已有体能结果的评价,教师应帮助学生发展维持一个健康体能所必须的知识和技能。体能教育提供给学生发展健康行为习惯的机会,同时使学生理解这些习惯对于他们终身健康的重大意义。
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