<正>依照教育部近几年来公布的中小学生体质健康监测结果得知,体能的部分指标,包括肺活量、速度、爆发力、力量等指标,都呈现出下降的趋势。[1]学校在保证开足、开齐体育课的前提下,为什么学生的体质健康测试结果仍呈下降趋势呢?笔者认为,这与学生的课余活动时间少、学校场地无法满足学生充裕开展体育锻炼、电子产品占据了学生课余运动时间等原因不无关系。因此,引导学生开展家庭体育锻炼就显得十分必要。