儒家文化作为中华民族的传统文化,蕴涵着许多精华。而作为儒家文化精华部分的"修身之道"是儒家伦理思想的核心内容,其基本精神主要表现在这样几个方面:儒家追求的修身目标,倡导的修身途径及修身理论特征,以及儒家修身思想的现代价值。