运动员要想在短跑赛场上取得好名次，就必须加强力量训练。力量是影响短跑运动员成绩的关键因素。为了保证短跑运动员的力量训练效果，训练务必采取有效的方法，这是至关重要的。基于此，本文不仅介绍了当前短跑运动员力量训练中存在的主要问题，而且分析了短跑力量的常见训练方法，旨在为短跑运动员和教练员提供一些参考意见。
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