排球运动对于人体协调能力和反应能力都提出了较高的要求,对于参与者的心理素质也有着极大的考验,现已成为高校体育课程教学内容的重要组成部分,受到了不少学生的喜爱。本文将对当前高校排球教学训练现状及存在的主要问题加以探讨和分析,并提出行之有效的优化对策,最大程度地激发学生的排球训练热情,提高高校排球教学质量,促进大学生身心的协调健康发展,使之真正成为国家的栋梁之才。