庄子《养生主》之关键在于缘督以为经而体道养心，使世间之人能够于紧张之中寻觅喘息之所。“养生”在庄子也即为“养心”,远离危险，使身体不受伤害、使心灵保持虚静的状态，如此，心灵得以安宁、精神得以自由，人于自性与自乐中亦可保身、全生、养亲、尽年。庄子于养生处指明了撄宁、坐忘之策，亦点明了守中、养心之方，希冀身处人间世中的人能够找寻到自己的栖身之地，游刃其中而体会到人之为人的乐趣。庄子之“养生”对于当下社会也具有重要价值。
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