改良太极运动对老年女性膝OA患者下肢肌力与心肺耐力的影响

作者：宋九龙; 李雪萍^*; **; 林强; 王馨伟; 叶子琦; 魏丽君; 陈宝宜; 丁爱梅

来源：中国康复, 2022, 37(03): 153-156.

• 太极运动
• 膝骨关节炎
• 下肢肌力
• 心肺耐力

目的：探讨为期12周的改良太极运动对老年女性膝骨关节炎患者下肢肌力及心肺耐力的影响。方法：将40例老年女性KOA患者采用数字随机法分为太极组（n=20）和对照组（n=20），进行为期12周的干预。在治疗前后进行表面肌电（sEMG）、心血管功能、肺功能检查和6分钟步行实验（6MWT）测试。结果：治疗12周后，与治疗前相比，对照组各项指标均无明显改变，太极组治疗后患者股内侧肌、股直肌、股外侧肌、股二头肌RMS、MF值较治疗前有明显升高（P<0.05）,HR、SBP、DBP、HR×SBP有显著下降（P<0.05）,FVC、FEV1、FEV1/FVC%、MVV较前显著升高（P<0.05）,6MWT行走距离显著升高（P<0.05）,Borg评分则无明显变化。与对照组相比，太极组治疗后除Borg评分无明显变化外，其他指标均较对照组差异均有统计学意义（P<0.05）。结论：改良太极运动作为康复训练手段，对提高老年女性KOA患者的下肢肌力和心肺耐力有益。

• 单位
  南京体育学院; 南京市第一医院; 南京医科大学