毋庸置疑,在田径运动径赛项目比赛中良好的起跑技术是运动员所必备的技术之一,它的好坏是运动员能否取得较好成绩的关键。国际田联最新规则规定:"田径比赛中运动员只要抢跑一次就会被取消比赛资格(全能比赛除外),也称零起跑。"零起跑"必然会给运动员带来很大的挑战,特别是对运动员的心理产生较大的影响,运动员应该如何适应"零起跑"以及所带来的影响?针对"零起跑"找出训练方法就成为运动员和教练员所关注的亟待解决的问题。
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