养肝就是养命

来源：农村百事通, 2019, (15): 61.

<正>出版:江西科学技术出版社定价:35.00元内容简介:肝脏是人体的"巨型化工厂",对人体气血、水的输送,机体的排毒有着十分重要的作用,因此肝脏病变容易累及其他脏腑。本书从中医的角度解释肝脏的重要性,描述肝脏出问题的预警信号,对五种常见肝脏疾病进行了分析,并介绍了居家调养、心理调适、运动保健、穴位按摩、日常饮食等简便实用的养肝、护肝方法。