摘要

职业倦怠是现代社会普遍存在的问题,是个体在工作重压下产生的身心疲惫和衰竭的状态,尤其高校辅导员更容易产生压力和倦怠,需要通过单位和辅导员的齐心协力来摆脱职业倦怠的困扰,应采用各种方式来缓解压力,使辅导员保持一个良好的工作状态,从而激发工作积极性,达到辅导员个人事业成功和高校繁荣的双赢局面。