大学生身体健康状况并不乐观,本文对大学生体育锻炼行为现状进行总结,并从模型构建、促进大学生课外体育锻炼行为的理论模式、自主动机对大学生课外体育锻炼行为的促进作用、自我效能对大学生课外体育锻炼行为的促进作用四方面,论述了大学生锻炼行为与基本心理需要、自主动机及自我效能的关系。
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