采用水煮、油炒、微波等不同烹饪方法对四季豆进行处理后,通过分光光度计测定其中的皂苷含量,通过96孔V型板法测定其中的凝集素含量。试验发现,高温处理可完全破坏四季豆中皂苷与凝集素,湿热处理优于干热处理。水煮时间16 min可完全破坏四季豆中毒素;油炒时间8 min可完全破坏四季豆中毒素;微波时间高于20 min才能使凝集素完全破坏。