摘要

本文从吸收体育界的"核心力量"训练方法角度,对舞蹈演员及学员如何提高Adagio类动作的能力,提出系列辅助训练的建议与方案,以期能更生动有效地启发演员、教员及学员的练功兴趣,另辟渠道地充实传统训练模式,进一步完善好芭蕾基本功教学法在Adagio类动作上的训练成效。

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