摘要

人们常说,想拥有一个良好的体魄就必须注重体育锻炼,增强体能的同时,为自己塑造一个健康的身体。而处于在小学阶段的学生却缺少日常的体育锻炼,很少外出,而且随着生活质量的不断提升,他们的身体在摄入大量的营养物质后,没有通过运动消化食物,导致小学生的体质不断降低,还会在一定程度上影响小学生的身体健康。本文主要阐述促进小学生体能发展的有效策略。