爱护你的记忆力

作者：周颖

来源：江苏卫生保健, 2018, (10): 41.

<正>记忆力衰退是现代社会普遍存在的一个现象,确切原因至今尚无科学定论。除了年龄增长使身体机能下降,大脑细胞萎缩会导致记忆力衰退外,还有很多危险因素也会损害人们的记忆力。患有慢性疾病的人群中,15%的人认知能力有所下降。如高血压会导致脑血管病变,影响大脑供血及血流速度;动脉粥样硬化、脑动脉狭窄等疾病,会阻碍大脑血液流通,阻断养分和氧气进入大脑,增加记忆力减退和老年痴呆的风险;糖尿病、肥胖