元认知是个人对自身认知过程进行自我反省、自我控制与自我调节的过程。培养青少年学习的自我意识,掌握良好的学习方法,控制自己的学习活动,离不开对青少年开展元认知训练。元认知教学应用的研究中,以中学生和高中生为研究对象的研究相对较少,将元认知训练与教学设计相融合的研究相对较少。
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