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摘要
<正>近些年，随着人们生活、饮食习惯的改变以及老年人口数量增多，糖尿病发病率逐渐升高，且呈现出年轻化趋势，特别是2型糖尿病患者。相比而言，2型糖尿病病情进展速度较快，且存在较高的并发症发生风险，患者多伴随超重或肥胖，除了接受有效治疗外，患者还需做好运动、饮食等方面工作，将自身血糖维持在合理区间内。那么对于2型糖尿病患者而言，如何对自身血糖进行控制呢？改变饮食搭配控糖相信糖尿病患者，最关注的就是“糖”应怎么吃。此处所述“糖”主要指广义层面上的“碳水化合物”。
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单位复旦大学; 上海市闵行区中心医院
