随着社会的发展,中国的对外合作交流变得越来越多,社会对翻译人才,尤其是对口译人才的需求也变得日益迫切。当今,大多数本科院校的外语专业都开设了口译课,然而在学习过程中,学生普遍反映课程较难,学习有挫折感。基于此,主要阐释了如何将元认知策略引入口译教学,并提出了培养学生元认知策略的途径,最后通过实验例证了合理运用元认知策略可以帮助学生明确学习目标,提高口译学习效率,培养其自主学习意识。