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摘要
为了解决失眠带来的健康隐患，提升用户的睡眠质量，通过对影响睡眠状况的因素进行研究，提出将具有听觉体验的ASMR与助眠产品相结合的研究方法。通过梳理ASMR的市场现状和发展，调查选取ASMR中助眠效果显著的声音类型（白噪音），采用随机抽样的方式验证白噪音助眠的可行性；通过问卷调查获取设计思路，指导后续的设计研究；将完成的作品放入两组实验环境中分别进行测试，得到的结果显示此产品在一定环境下对睡眠质量有提升作用。通过将用户睡眠行为与白噪音相融合，可以帮助有入睡障碍的用户获得更好的睡眠体验，为助眠产品的设计与发展提供参考。
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