在高中体育教学中,培养学生良好的健身习惯是保障学生全面发展的基础,要注重三方面的工作开展:第一是从思想上引导学生重视健身,注重健康第一理念的渗透;第二是从方法上引导学生科学健身,注重科学健身方法的传授;第三是从方式上引导学生开展健身,注重课内课外健身锻炼相结合。通过三方面的合力,促进学生良好健身习惯的养成。