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背越式跳高的专项素质训练
作者:罗春林
来源:
黑龙江科学
, 2014, 5(12): 83.
背越式跳高
技术动作
力量
速度
速度力量
专项素质
训练
摘要
本研究以背越式跳高作为核心研究项目,在分析背越式跳高的技术动作基础上,提出了背越式跳高运动员力量、速度、速度力量等基础素质的训练方法,提供了背越式跳高训练中进行专项素质训练的内容和方法。
单位
哈尔滨体育学院
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