以太原市部分(迎泽区和西山矿区)上班的群体为研究对象。以文献资料法、问卷调查法、个人访谈法、数据统计法为主要研究方法。全面分析这两个地区上班族的健康意识,以及其参与情况。结果显示,上班族对于体育参与的重视程度低,体育参与情况不乐观。建议:应加大其终身体育意识宣传,完善体育服务机构功能,培养上班族对体育的兴趣以及增强其自身体育意识。