通过问卷调查的方法,从参加课外体育锻炼的人数、态度、锻炼时间次数、锻炼项目、动机、方式、影响因素等方面进行调查,针对高职院校学生课外体育锻炼存在的问题进行了研究与分析,提出了加强和改进学生课外体育锻炼的具体措施和建议,为河南高职院校体育改革和加强学生课外体育锻炼提供了依据。
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