体育运动中的滞空及其形成机制研究

作者：赵西堂; 李晓琨^*

来源：广州体育学院学报, 2020, 40(02): 73-76.

DOI：10.13830/j.cnki.cn44-1129/g8.2020.02.018

• 滞空
• 形成机制
• 动作变化
• 腹式逆呼吸

滞空是篮球、排球、跳远、武术等体育运动项目中常常提到的概念,也是体育运动中确实存在的一种现象,即运动员跳起后人体的头部和上体在空中停留的现象;这一现象曾因看似违背经典力学定律而备受质疑。研究通过梳理相关文献资料并结合运动生理学和运动生物力学相关知识,对滞空现象存在的本质进行了全面的分析,结果表明:滞空现象确实存在也并不违背相关运动学定律;滞空现象是运动员通过巧妙改变自身重心的位置来实现的,其形成机制包括以下三个方面:一、充分利用最高点前后人体纵向速度较小的特点;二、通过运动员肢体的相对运动改变了人体重心的相对位置;三、通过腹式逆呼吸的方法改变身体重心相对位置。

• 单位
  肇庆学院; 教育学院; 北京体育大学