随着网络技术的高速发展,将网络视频流媒体应用到高校体育教学中成了一种潮流。作为新型的网络视频流媒体,具有不受时间与空间限制的优势。把网络视频流媒体当作传统教学模式的辅助教学方法,能够最有效的运用网络视频流媒体。本文就网络视频流媒体的特点、在教学中的运用方面、在教学中应用的优势进行了研究,并提出了相关的应用建议。