本研究使用问卷调查法、文献资料法对福州仓山区初中三年级570位同学进行体育锻炼情况进行调查分析,通过探讨初三学生的体育锻炼倦怠现象,对中考体育成绩影响进行研究分析,初三学生的体育锻炼倦怠现象较为普遍,学生还不能通过自律来调节自身的倦怠能力。初三学生存在学业压力过重,体育锻炼的时间和频率不足;学生自身身体有一定的局限性,体育教学内容过于单一、枯燥等问题,并根据结论提出了相应改善举措。
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